Rilassamento

.Prendi un respiro profondo e respira il LILLA.

Concentrati alla Testa: Vedi una LUCE al centro della testa e
senti delle Onde Rilassanti partire da questo centro e arrivare fino
alla Fronte, alle Orecchie, al Viso alla Nuca.

Concentrati alla Gola: Vedi un punto Luminoso sotto il pomo
d'Adamo e senti partire da questo punto Onde Rilassanti che vanno a
tutta la Gola ed al Collo.

Concentrati al Torace: Vedi un Punto Luminoso nel tuo Cuore e
senti le Onde Rilassanti che partono dal Cuore e si diffondono per
tutto il Torace, la schiena, il Petto.

Concentrati alle Braccia e alle Mani: Vedi un Punto Luminoso al
centro di ciascuna palma delle mani.e senti le Onde Rilassanti che
arrivano a tutte il Braccia fino alle Ascelle.

Concentrati all'Addome: Vedi un Punto Luminoso all'Ombellico.
Senti le Onde Rilassanti che partono da questo punto e vanno a tutti
gli Organi dell'Addome fino ai Reni.

Concentrati alle Gambe: Vedi due Punti Luminosi alle Ginocchia.
Senti le Onde Rilassanti che partono da questi due Punti e vanno
verso le Caviglie e l'Inguine.

Concentrati ai Piedi: Vedi due Punti Luminosi al centro della
pianta dei Piedi. Sentili profondamente rilassati dalle Dita ai
Talloni.

Prendi un respiro profondo e respira il ROSA.

Vedi un paesaggio tranquillo e continua a respirare il ROSA,
senza pensare ad altro.

Prendi un respiro profondo e respira il CELESTE.

Senti aperta la parte Superiore della Tesra e lasciati penetrare
dal Celeste in ogni parte del tuo corpo e ricevi Serenita'.

Senti i tuoi Piedi. I tuoi Piedi si sentono come non fossero
parte del tuo corpo: I tuoi piedi non sono del tuo corpo. Falli
sparire.

Senti le tue Gambe. Le tue Gambe si sentono come non fossero
parte del tuo corpo: Le tue Gambe non sono del tuo corpo. Falli
sparire.

Senti il tuo Addome. Il tuo Addome si sente come se non fosse
parte del tuo corpo. Il tuo Addome non fa' parte del tuo corpo.
Fallo sparire.

Senti Il tuo Torace. Il tuo Torace si sente come se non fosse
parte del tuo corpo. Il tuo Torace non fa' parte del tuo corpo.
Fallo sparire.

Senti le tue Braccia e le tue Mani. Le tue Braccia e le tue
Mani si sentono come non fossero parte del tuo corpo: Le tue
Braccia e le tue Mani non sono del tuo corpo. Falli sparire.

Senti il tuo Collo e la tua Testa. Il tuo Collo e la tua Testa si
sentono come non fossero parte del tuo corpo: Il tuo Collo e la tua
Testanon sono del tuo corpo. Falli sparire.

Vedi ora la tua Sagoma oscura.

Prendi ora dall'Astrale due Tubi di Colore ROSA e collegali alla
mano ed al piede sinistri e due Tubi di Colore CELESTE e collegali
alla mano e al piede destri.

Senti il PIEDE SINISTRO e comincia ad assorbire l'ENERGIA:
sentila salire per tutta la Gamba, fino all'Inguine.
Passa l'ENERGIA dall'Inguine Sinistro all'Inguine Destro pulendo
bene tutto;
Assorbi ancora di piu' e fa' salire l'ENERGIA fino all'altezza
dell'Ombellico e passalo da sinistra a destra; Falla salire fino
alla Vita e passala ancora da sinistra a destra;
Assorbila ancora e falla salire fino al CUORE; passandola sempre
da sinistra a destra;
Assorbi ancora fino alla Spalla e passala da sinistra a destra,
lasciandola sulla spalla destra.

Senti ora la MANO SINISTRA e comincia ad assorbire ENERGIA dalla
mano facendola salire al Braccio fino all'Ascella, su per il Collo e
falla entrare dall'Orecchio sinistro: Pulisci bene tutta la
corteccia Cerebrale togliendo ogni impurita' ed ogni cosa oscura,
dietro gli Occhi, il Naso, il Palato, l'Udito Interno. Falla uscire
dall'Orecchio destro e portala alla Spalla destra.

Senti la tua MANO DESTRA e avverti un movimento di Aspirazione e
vedi uscire tutta l'ENERGIA della Mano destra. Senti tutta la Testa
PURIFICATA.

Senti il tuo PIEDE DESTRO e senti Aspirare tutta l'ENERGIA che ha
pulito e PURIFICATO il tuo Corpo.
Fa' Ascendere tutta l'ENERGIA che era accumulata alla Spalla
destra e passando PURIFICA anche il FEGATO; mandala giu' per la
Gamba destra e falla uscire attraverso il Piede.

Continua a passare l'ENERGIA da sinistra a destra, insistendo sui
punti piu' deboli o malati del tuo Corpo.

Ora tutta la Sagoma del tuo Corpo e' LUMINOSA e SPLENDENTE.

Stacca i tubi del tuo corpo e inviali all'Astrale, lontano da te.

Rilassa gli Occhi e mandali naturalmente al Centro della Fronte.
Senti le Tempie.

Chiama la Sagezza affinche' venga a te; vedi sopra di te una
nuvola e metti la testa in modo che possa toccarti; nel momento in
cui ti tocca diventa tu stesso del Colore della Nuvola.

Fa' la Preghiera di Ringraziamento.
Un abbraccio di luce pace e amore
Eliscebamagic.

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